南颂喻晋文 第2664章(3/5)
苏睿带着叶蒂一起减肥。
早上起来打一套八段锦,早饭照吃,午饭稍微减减量,下午练一段五禽戏,晚上少吃,在小区里散散步,再结合着药浴,叶蒂渐渐觉得身体不那么笨重了,大脸盘子都瘦了不少。
苏睿的饮食和运动都是翻倍来的,减肥效果比她还要明显。
短短一个月就从大将军又瘦回了翩翩公子。
气色比以前都好了很多。
再见到他的时候,所有人都惊讶了。
“睿哥,你这是怎么做到的?”
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苏睿带着叶蒂一起减肥。
早上起来打一套八段锦,早饭照吃,午饭稍微减减量,下午练一段五禽戏,晚上少吃,在小区里散散步,再结合着药浴,叶蒂渐渐觉得身体不那么笨重了,大脸盘子都瘦了不少。
苏睿的饮食和运动都是翻倍来的,减肥效果比她还要明显。
短短一个月就从大将军又瘦回了翩翩公子。
气色比以前都好了很多。
再见到他的时候,所有人都惊讶了。
“睿哥,你这是怎么做到的?”
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