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1474.咫尺之遥的巨星实力(第5更)(2/3)

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而力量评价突破了!

不管是上篮、还是突破、乃至于转身、控球……孙策觉得这些方面提升都是和力量有关的。

篮球技术一环接一环,会起到相互影响的效果。

体重也稍微一点点增加,来到了100公斤左右。

这方面,孙策早从理疗师那里了解过,运动员通过增肌和体力训练增加体重的过程中,如果是从瘦到壮的过程中,体力增长会很快,然后由快到慢,强壮到一定极限,肌肉消耗变大后,体力就会变“差”。

孙策估计自己倒了二十五六七岁的理论巅峰期后,能自然成长到a+级别耐力,但是是有限的自然增长,也不好说。

每个球员在某些方面都有极限。

现阶段,孙策希望可以再得到一张核心力量提升的训练卡。

现在加强技术,明年夏天增强一波身体素质,到了25岁,也就是下下赛季,就应该是理论上的步入巅峰期都了,25岁到28岁,应该是最强的时候。

至此,休赛期的训练结束了,孙策看着还未突破到巨星水平,有点忧伤……可是孙策觉得自己不管怎么和欧文比,都更有优势,哪怕比得分都更有优势。

孙策只能怪系统的评价机制,别人是以打出来的表现评价,他是纯以身体素质、投篮、技术三个方面来进行评价。

……

……

“莱瑞娜,好好考试。”

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